Zu kleine Brust – Ursachen und Wege zu einem schönen großen Busen

Tausende oder sogar Millionen Frauen klagen über kleine oder hängende Brüste. Sie sind also nicht alleine. Viele Frauen leiden extrem darunter, dass sie kleine Brüste haben. Es gibt aber Wege aus diesem Leid. Wir klären Sie im folgenden Text über Ursachen auf und sagen Ihnen, was Sie gegen eine kleine Brust tun können und warum viele Frauen sogar eine Brustvergrößerung durchführen.

Kleine Brüste – was sind die Ursachen eines kleinen Busens?

Kleine Brüste sind keine Seltenheit. Zahlreiche Frauen haben damit ein Problem und fühlen sich nicht weiblich genug. Sie leiden sehr unter kleinen Brüsten, teilweise ist auch gar kein Busen vorhanden. Diverse Frauen leiden schon seit ihrer Jugend an der sogennanten Mikromastie (unterentwickelten Brüsten). Manch andere Frau leidet unter hängenden Brüsten. Diese kommen meist erst im Alter. In der Regel lassen sie sich nicht vermeiden.

Ein hängender oder kleiner Busen ist oft eine Folge von Vererbung bzw. eine nicht optimalen Funktion des Körpers. Der Körper produziert mitunter zu wenig Östrogen oder Progesteron und dadurch kommt es zur Mikromastie. An dem Hormonmangel können aber auch Medikamente wie die Pille Schuld sein.

Andere Gründe für eine kleine Brust sind sich verändernde Lebensumstände oder drastische Gewichtsverluste. Sehr schlanke und zierliche Frauen haben normalerweise auch eine kleinere Brust. Nach der Schwangerschaft verändert sich die Brust ebenfalls und verliert gegebenenfalls an Volumen.

Die Auswirkungen einer kleinen Brust im Alltag

Frauen, die unter einer kleinen Brust leiden, oder mit hängenden Brüste zu kämpfen haben, fühl sich vielleicht im eigenen Körper nicht mehr wohl. Das kann unter anderem zu Einschränkungen in verschiedensten Lebensbereichen führen. Vielleicht werden bestimmte Aktivitäten sogar gänzlich gemieden. Dass sich viele Frauen nach einer voluminöseren, pralleren Brust sehnen ist absolut verständlich.Besonders wenn man daran denkt, dass ein großer Busen in unserer Gesellschaft immer noch als Symbol für Sinnlichkeit und Weiblichkeit gilt.

Was kann ich gegen einen zu kleinen Busen tun?

Es existieren zwei bewährte Methoden, kleine sowie hängende Brüste wieder in Form zu bringen. Sie haben die Wahl zwischen einer

Bei der Variante mit Eigenfett – auch Lipofilling genannt – wird zuvor Fett aus Problemzonen abgesaugt und nach einer Aufarbeitung in die Brust gefüllt. Der Vorteil ist eine sehr geringe Narbenbildung. Der Nachteil dieser Methode ist die Einschränkung in Sachen Größe. Die Brust kann mit einem Lipofilling lediglich um eine Körbchengröße vergrößert werden.

Gibt es Wege ohne eine OP?

Ohne einen operativen Eingriff lassen sich klein oder hängende Brüste lediglich kaschieren. Sie können Ihre Brust zum Beispiel mit Push-up-BHs größer wirken lassen. Bestimmte Muster und Rüschen eignen sich ebenfalls für ein Ablenkungsmanöver. Wer sich echtes Wachstum wünscht, muss schwitzen. Ein paar Liegestützen, ein bisschen Bankdrücken – beides bringt ein paar Zentimeter mehr Brustumfang.

Was sind die Vorteile eines operativen Eingriffes?

Eine Behandlung von zu kleinen und hängenden Brüsten von einem plastischen Chirurgen hat viele Vorteile. Zuerst sei die dauerhafte Wirkung erwähnt. Sie müssen sich nie wieder Gedanken über kleine Brüste machen.

Nach einer Brust OP haben Sie eine dauerhaft wohlgeformte und große Brust. Obendrein lässt sich durch einen verhältnismäßig geringen Aufwand ein signifikantes Ergebnis erzielen. Sie müssen nicht monatelang im Fitnessstudio schwitzen oder täglich Hormone einnehmen.

Muss ein Brustimplantat gewechselt werden?

Viele Frauen haben Angst, dass die hängende Brust irgendwann zurückkehrt oder dass es zu Komplikationen kommt. Machen wir es also kurz: Heutzutage ist ein Wechsel der Implantate oftmals nicht mehr notwendig.

Die Qualität der Implantate hat sich in den letzten Jahren erheblich verbessert. Viele Produkte sind auslaufsicher und dank moderner Operationsmethoden treten nur noch selten Komplikationen wie eine Kapselfibrose auf. Gründe für einen Wechsel gibt es trotzdem. Das kann zum Beispiel der Wunsch nach größeren beziehungsweise kleineren Implantaten sein.

Ist eine Brustoperation schmerzhaft?

Die Straffung, Vergrößerung und Brustoperation eines kleinen Busens oder hängenden Brust ist immer noch ein operativer Eingriff. Schmerzen lassen sich daher nicht gänzlich vermeiden. Wie stark diese wahrgenommen werden, hängt von der Patientin und auch der Operationsmethode ab.

Wenn die Implantate unter dem Muskel platziert werden, sind die Schmerzen etwas intensiver. Einige Patientinnen vergleichen es mit einem heftigen Muskelkater. Mit herkömmlichen Schmerzmitteln lässt sich die Zeit nach der OP aber auf jeden Fall gut überstehen.

Wie lange muss man für eine Brust OP in der Klinik bleiben?

Die meisten Patientinnen, die sich einer Brust op unterziehen, ob ihre kleinen oder hängenden Brüste operieren lassen, dürfen die Klinik schon nach einer Nacht verlassen. In seltenen Fällen ist jedoch gar kein Klinikaufenthalt notwendig. Dann dürfen Sie schon am selben Tag wieder nach Hause gehen.

Dies kommt ganz darauf an, wie umfangreich der Brust op Eingriff ist. Eingriffe können ambulant verlaufen, oft ist es jedoch ratsam zumindest eine Nacht in der Klinik zu bleiben, um unvorhersehbare Beschwerden (wie Schmerzen) gleich behandeln zu können. Welche Möglichkeiten Sie haben und was unter Berücksichtigung Ihrer Brust op am sinnvollsten ist, wird Sie Ihr Arzt genauestens aufklären.  

Ab wann kann man nach einer Brust OP wieder Arbeiten und Sport betreiben?

Nachdem die Brust operiert wurde, ist mit einer Heilungsphase von bis zu sechs Wochen zu rechnen. In dieser Zeit müssen Sie einen speziellen Stütz-BH tragen. Ins Büro dürfen Sie normalerweise schon eher, und zwar nach ca. fünf Tagen. Bei körperlich anstrengenden Berufen wird eine Ruhephase von rund 14 Tagen empfohlen.

Auch hier kann Sie ihr plastischer Chirurg ordnungsgemäß aufklären. Da Sie nach der Brust op mehrere Kontrolltermine haben werden, kann Sie Ihr Arzt gut beraten. 

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PD Dr. Med. Maximillian Eder

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Geprüft durch Dr. Maximilian Eder

Dr. Maximilian Eder ist seit vielen Jahren Spezialist der Ästhetischen und Plastischen Chirurgie.
Besonders die Brustvergrößerung München wie auch die Schamlippenverkleinerung und die Penisvergrößerung zählen zu Spezialgebieten von Dr Maximilian Eder.
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Dr. Eder geprüft und beruhen auf den höchsten medizinischen Standards der Plastischen Chirurgie. Nähere Informationen und wissenschaftliche Publikationen finden Sie unter „Über Dr. Eder“.